Meu filho está muito acima do peso: o que pode ser feito?
Perceber que seu filho está muito acima do peso é algo que desperta uma série de sentimentos: preocupação, culpa, insegurança e, principalmente, o desejo de encontrar uma solução que realmente funcione. Em muitos casos, os pais demoram a agir por não saber como abordar o assunto ou por acreditarem que é “só uma fase”. Mas […]
Minha esposa está obesa e com depressão: o que pode ser feito?
Perceber que sua esposa está obesa e com depressão é algo que impacta profundamente a vida a dois. Você vê a pessoa que ama sofrendo, física e emocionalmente, e sente que ela está perdendo a energia, a confiança e a motivação para buscar ajuda. Essa é uma situação delicada, mas que pode ser transformada — […]
Minha mãe está acima do peso: como posso ajudá-la sem magoar?
Perceber que sua mãe está acima do peso e não sabe como melhorar sua saúde pode ser angustiante. É difícil assistir de perto alguém que você ama tanto perder qualidade de vida, evitar espelhos, se queixar de dores constantes ou viver cansada — e, ao mesmo tempo, não saber como agir sem gerar desconforto ou […]
Como ajudar um parente obeso que não consegue emagrecer
Descobrir como ajudar um parente obeso que já tentou de tudo para emagrecer e não conseguiu é um desafio que envolve muito mais do que força de vontade ou conselhos sobre alimentação. A obesidade é uma condição médica séria, com causas multifatoriais, que vai além do estilo de vida — e entender isso é o […]
Tenho obesidade e dores no corpo: o que posso fazer para melhorar minha saúde?
Emagrecer de verdade é a chave para aliviar as dores físicas causadas pela obesidade. Se você sente dores constantes nos joelhos, coluna, pés ou articulações, saiba que isso não é normal — e muito menos permanente. A boa notícia é que, ao tratar a obesidade de forma adequada, é possível recuperar a mobilidade, reduzir a […]
É possível emagrecer depois dos 40 anos com obesidade?
Emagrecer de verdade depois dos 40 anos é, sim, possível — e mais comum do que se imagina. Apesar das mudanças hormonais, da diminuição do metabolismo e de um histórico de tentativas frustradas, existem tratamentos eficazes e personalizados que respeitam a fase de vida em que você está. O segredo está em entender seu corpo […]
