Como emagrecer mesmo tendo ansiedade?
Emagrecer de verdade é um desafio por si só. Mas quando a ansiedade entra em cena, o processo pode se tornar ainda mais complexo e emocionalmente desgastante. Se você sente que a ansiedade atrapalha seu emagrecimento, saiba que não está sozinho — e que sim, é possível conquistar resultados reais, mesmo com esse obstáculo. Com […]
Existe uma solução definitiva para obesidade?
Emagrecer de verdade vai muito além de seguir dietas da moda ou passar horas na academia. Para quem sofre com a obesidade, a luta contra o espelho é diária — e muitas vezes, solitária. Se você se sente exausto com o próprio corpo e está à procura de uma solução definitiva, saiba que não está […]
Cirurgia Bariátrica pela Omint em São Paulo
Se você está procurando um cirurgião bariátrico pela Omint em São Paulo, saiba que é possível realizar sua cirurgia com cobertura do plano, desde que o procedimento seja indicado e autorizado pela operadora. Neste artigo, você vai entender como funciona a cirurgia bariátrica pelo plano Omint, quais são os critérios de aprovação, os tipos de […]
Cirurgião Bariátrico pelo Bradesco Saúde em São Paulo
Se você está procurando um cirurgião bariátrico pelo Bradesco Saúde em São Paulo, saiba que é possível realizar sua cirurgia com cobertura do plano, desde que o procedimento seja indicado e autorizado pela operadora. Neste artigo, você vai entender como funciona a cirurgia bariátrica pelo plano Bradesco Saúde, quais são os critérios de aprovação, os […]
Por Que Eu Como Mesmo Sem Fome?
Emagrecer de verdade não é só sobre o que você come, mas sobre o porquê você come. Muitas pessoas, mesmo sabendo o que devem fazer, se veem comendo sem fome, traindo as próprias metas, abrindo pacotes de comida no automático — como se fosse mais forte que elas. Essa é a fome emocional. E entender […]
Como Mudar Meus Hábitos Quando Ninguém Me Apoia e Emagrecer de Verdade?
Emagrecer de verdade é ainda mais difícil quando você sente que está sozinho. Quando ninguém na sua casa acredita na sua mudança, quando te oferecem comida fora da dieta, quando fazem piadas, desvalorizam seu esforço ou simplesmente ignoram sua luta. Essa falta de apoio pode ser o maior peso no processo de mudança. Mas existe […]
