
O que bloqueia a perda de peso?
O que bloqueia a perda de peso é uma pergunta que surge, quase sempre, depois de muitas tentativas frustradas. Dietas já foram feitas, exercícios já foram iniciados, a motivação até existiu — mas o peso simplesmente não muda, ou muda muito pouco. Esse cenário gera culpa, desânimo e a falsa





